Mengenal Tribulus Terrestris: Manfaat Dan Efek Sampingnya – Suplementasi

Tribulus Terrestris diyakini mampu menaikkan kamampuan seksual pria & membantu mengatasi perkara impotensi. Apa sebenarnya Tribulus Terrestris? Adakah impak sampingnya? Berapa harganya & dimana membelinya?

Tribulus Terrestris sering dianggap gulma mengganggu. Tetapi tumbuhan menjalar berduri ini sudah digunakan pada pengobatan tradisional semenjak berabad-abad kemudian oleh bangsa Eropa dan Persia. Tribulus Terrestris pula memiliki sejarah panjang dalam pengobatan antik Cina & praktek Ayurvedic menurut India.

Kini, Tribulus Terrestris dikenal karena keefektifannya meningkatkan kamampuan sexual laki-laki . Sebagai suplemen, Tribulus Terrestris hadir menjadi testosterone booster (peningkat produksi hormon testosterone)

Tumbuhan Tribulus Terrestris. (Sumber foto: http://saseedbank.com.au/)

Dahan dan buah tribulus terrestris (Sumber foto: wikimedia.org)

Buah Tribulus Terrestris. (asal foto: (watershed.net)

Sejatinya Tribulus Terrestris tumbuh pada dataran rendah beriklim tropis. Tribulus Terrestris memiliki kemampuan buat bertumbuhkembang dalam kondisi tanah tandus berbatu. Tetapi flora menjalar ini jua sanggup tumbuh secara musiman di daerah beriklim dingin.

Tanaman ini acapkali mengganggu pejalan kaki lantaran biji berdurinya sanggup menusuk & menembus sepatu bahkan ban sepeda. Tribulus Terrestris adalah gulma yg sulit dikendalikan. Benihnya sanggup bertahan bertahun-tahun melewati pergantian trend demi animo. Karenanya flora ini mendapat julukan ‘duri iblis’.Tribulus Terrestris Dalam Pengobatan Tradisional

Tribulus Terrestris diyakini bermanfaat pada mengobati beberapa kondisi kardiovaskular seperti angina, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, kurang darah, dan peredaran darah yang jelek. Tribulus Terrestris juga dipakai untuk meredakan gangguan pencernaan misalnya sembelit & perut kembung.

Pada pengebotan tradisional Cina, Tribulus Terrestris dikenal bisa membantu mengatasi keracunan makanan. Dalam tradisi Ayurvedic India, flora ini dipakai buat sebagai diuretik dan pengobatan sistem urogenital.

Beberapa orang percaya bahwa Tribulus Terrestris dapat dipakai buat mencegah batu ginjal oksalat & struvite. Tribulus Terrestris juga dianggap mempunyai sifat antiseptik dan diuretik untuk mencegah & mengobati infeksi saluran kemih.

Tribulus Terrestris dipakai secara internal & eksternal buat mengobati gangguan kekebalan tubuh seperti alergi, eksim, & psoriasis.Tribulus Terrestris Sebagai Suplemen

Tribulus Terrestris mengandung saponin, amida lignin, flavonoid, alkaloid, dan glikosida.

Tribulus Terrestris umum dipakai sebagai bahan utama suplemen peningkat gairah & kemampuan seksual pria. Tribulus diyakini membantu mengatasi masalah impotensi, mempertinggi libido, menaikkan stamina serta meningkatakan kualitas ejakulasi.

Suplemen Tribulus Terrestris dikenal luas di kalangan binaragawan sebagai testosterone booster (peningkat testosterone). Suplemen ini digunakan buat menaikkan kembali kadar testosterone yang menurun sesudah penggunaan steroid.

Ampuh tidaknya tribulus buat menaikkan testosterone masih merupakan perdebatan.

Hasil riset yg dilakukan ACTA Lituania melibatkan 32 atlit profesional berusia 20 sampai 22 tahun memberitahuakn bahwa suplemen tribulus terrestris sanggup mempertinggi hormon testosterone pada darah secara signifikan. Peningkatan testosterone ini diikuti peningkatan kekebalan dan daya tahan tubuh dan secara positif menaikkan pertumbuhan otot, tenaga & daya tahan selama latihan.

Hasil riset pula mengungkapkan Tribulus terrestris melancarkan sirkulasi darah, mengurangi tekanan darah & meningkatkan kecepatan masa pemulihan atas rasa lelah stelah aktifitas fisik.Dosis Aman Tribulus Terrestris

Menurut examine.com, dosis 80 mg per kg menurut berat badan masih dikategorikan aman. Meskipun ini masih ditentukan aktif atau tidaknya anda secara fisik.

Untuk keperluan peningkatan kampuan atletis, dosis yang disarankan untuk suplemen tribulus dalam bentuk ekstrak (saponin) adalah antara 500 sampai 1000 mg yang wajibdibagi antara sekali sampai tiga kali sehari.

Sementara buat peningkatan kemampuan seksual, dosis yang disarankan adalah antara 200 sampai 450 mg per harinya. Sangat disarankan buat nir mengkonsumsi Tribulus Terrestris lebih menurut dosis ini apabila anda nir aktif secara fisik.

Meskipun belum terdapat data mengenai durasi aman suplementasi tribulus terrestris, namun kami menyarankan buat berhenti ad interim sesudah menggunakannya selama 8 minggu buat mengetahui efeknya dalam tubuh anda.Efek Samping Tribulus Terrestris

Tribulus Terrestris, baik dalam bentuk ekstrak ataupun ramuan herbal mempunyai beberapa dampak samping. Yang paling generik adalah menyebabkan sakit pada bagian perut. Bila hal ini terjadi, maka sebaiknya jangan mengkonsumsi tribulus sebelum makan. (Sebagai catatan, beberapa pembuat mungkin menyarankan konsumsi suplemen pada kondisi perut kosong atau sebelum makanan)

Situs WebMD menuliskan, penggunaan tribulus bisa mengakibatkan dalam pembesaran prostat. Jika anda penderita gangguan protat, maka kami tidak menyarankan penggunaan Tribulus.

Tribulus juga mungkin dapat menurunkan kadar gula darah. Penderita diabetes wajibmengkonsulasikan kondisinya pada dokter sebelum menggunakan tribulus terrestris buat menjustifikasi/menentukan dosis yg sempurna. Hentikan penggunaan tribulus sedikitnya dua minggu sebelum menjalani operasi medis.

Tribulus nir disarankan buat ibu hamil dan menyusui serta buat wanita menggunakan riwayat kanker payudara & kanker rahim.Dimana Membeli & Berapa Harga Suplemen Tribulus Terrestris?

Anda mungkin akan kesulitan mencari Tribulus Terrestris lantaran memang bukan flora asli Indonesia. Anda mampu mendapatkannya pada bentuk ekstrak dalam suplemen. Selain tidak perlu repot-repot mencari dan meramunya, dengan suplemen anda lebih gampang mengontrol dosisnya.

Untuk harga suplemen tribulus, anda mampu membelinya mulai dari Rp100 ribu buat kualitas premium. Dosis yg umum dalam suplemen Tribulus adalah antara 250 mg sampai 1000mg. Tetapi pastikan hanya menentukan merek terpercaya. (Untuk paduan membeli suplemen, klik disini).

Sekali lagi, suplemen Tribulus Terrestris nisbi kondusif selama tidak melebihi dosis yg dianjurkan & bukan penderita gangguan prostat.

Belum ada laporan mengenai hubungan negatif Tribulus dengan obat/suplemen lainnya. Tetapi perlu diketahui, pada suplemen tribulus terrestris, umumnya peningkat kemampuan seksual laki-laki , mungkin ditambahkan beberapa bahan lain untuk menaikkan keampuhannya, misalnya Zinc, Kalsium, Long Jack, Ginkgo Biloba dan sebagainya.

Bahan tambahan diklaim diatas mungkin mempunyai kontraindikasi dengan obat atau suplemen lain. Untuk itu, kami menyarankan untuk berkonsultasi terlebih dahulu menggunakan dokter sebelum mensuplementasi Tribulus Terrestris.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *